Haluisin niin paljon paastota mutta paastoa häiritsee niin paljon se kun asun viellä kotona niin vanhemmat katsoo jonkin verran mitä syön vai syönkö ollenkaan. Joten jos jollain on jotain hyviä vinkkejä joilla hieman huijata vanhempia niin sellaiset ovat ihan tervetulleita kommenttiboxiin.
Kuten jo alussa sanoin tänään tuli syötyä hieman liikaa ja tällaisia meni suuhun:
- aamulla: 4dl vadelmakeittoa 192kcal
- koulussa: sämpylä jossa keijua ja aamupala juustoa 249kcal , makkarakeittoa 253kcal ja vettä
- kotona: perunoita 220 kcal ja kananugetteja 372 kcal , lasi kevyt maitoa 90kcal
- kotona: 1 suklaakeksi 95kcal , 2 suklaakonvehtia 68kcal , 2 mokkapalaa 515kcal
- =2054kcal
Entä miten teillä menee onko tullut tuloksia??
Loppuun viellä before after kuvia julkkiksista, koska jos he pystyvät siihen niin pystymme mekin!







Ei kommentteja:
Lähetä kommentti