Extra pounds are the penalty I pay for overdrawing my calories checkbook.

äätin että piristän ja masentaa tän päivän postausta ottamalla muutamia kuvia mun päivästä ja asioista joita siihen liittyi.
Aamu alkoi hyvin. Heräsin silloin kuin kello soi, enkä painanut torkkua neljä kertaa kuten normaalisti teen. Myös syömiset meni aamulla hyvin ja aloitin taas toteuttaa jo kerraksi toteutettua aamurutiinia eli berocca, vihreä tee ja jotain pientä syötävää. Tänään toi pieni syötävä oli hapankorppu jossa ei ollut mitään päällä. Samalla kävin koneella kätevästi kattomassa mitä koulussa on ruokana ja laitoin ruokamäärät miten ajattelin syödä suoraan kiloklubiin.
Tämän jälkeen vaatteet päälle, meikkaus ja hiukset ja juoksemaan kohti bussipysäkkiä.
Koulussa söin niin kuin olin suunnitellut aamulla. Kävin lääkärissä hakemassa antibiootti kuurin ja ennen kuin lähdin bussi kotiin tein SUUREN virheen ja menin ostamaan itokarkkeja!! ei näin. En tajuu mikä järki siinäkin taas oli mutta kotiin tultuani heitin loput irtokarkit roskiin mitä bussimatkalta oli jäänyt. Onneksi ostin noi irtokarkit vähän kalliimmasta paikasta niin ei tullut ostettua edes paljon, mutta silti...Noi karkit jotka tossa kuvassa on pääty ton kuvan jälkeen roskikseen, onneksi!
Kotona söin sitten kanaa ja sitten semmosia ihme ohrapalluroita tai jotain??
Syömisen jälkeen katsoin uusimman jakson Gossip Girliä ja miten ihanalta Jenny näyttääkään kun se on niin pienen kokonen<3
Loppupäivä meni bilsaa lukiessa ja tehden muistiinpanoja kappaleista.
Tän päivän pelastukseksi kyllä oli toi vesipullo jota raahaan kyllä tästä lähtien mukanani minne menenkin. Oon ollu tosi kauan tosi huono juomaan vettä tai siis en vaan osaa kantaa sitä mukanani mutta esim. tänään toisella tunnilla mulla tuli aivan kauhea nälkä kohtaus, että maha alkoi vaan sattua (johtuen mun über terveellisestä aamupalasta) niin otin vain pullon kauniiseen käteeni ja join niin johan vähän ajan päästä kipu lakannut, uskomatonta. Samalla myös aineenvaihdunta nopeentuu joka tuli huomattuu tänään jo kun piti käydä melkeen joka välitunti vessassa.Mutta suosittelen tota vesipulloa!Tämän päivän syömiset:

• aamulla: Berocca 0 kcal , vihreä tee 0 kcal ja hapankorppu 35kcal
• koulussa: Makaronilaatikkoa 130kcal ja porkkararaastetta 4dl 44 kcal
• bussissa: Irtokarkkeja 382 kcal
• kotona: kanaa ja ohrahelmiä 728 kcal
• = 1320 kcal

Semmonen päivä tänään, hieman parempi kuin eilen. Mua ahdistaa silti noi karkit niin paljon. Olisin halunnu oksentaa ne vaan pois mut en pysty siihen. Oon kuitenkin onnellinen et sain ton antibioottikuurin tänään et pääsen vihdoin ja viimein terveeksi ja pääsen taas liikkumaan. Mul on se juoksuohjelma odottamassa kuten myös vapaalippuja Motivukseen johon oon ajatellu mennä jonnekkin ohjatulle tunnille kuten rvp-muokkaus, spinning tai muokkaus F. Odotan niin paljon että pääsen liikkumaan!! Sitten kun oon terve kukaan ei pysty estää mua!

Sitten otin tänään kuvia mun mahasta sivulta ja edestä ja ajettelin laittaa ne tänne, koska jos mikä muu niin ainakin häpeä saa liikkumaan enemmän ja syömään vähemmän.












Mitä mieltä olitte muuten tän päivän postauksesta?? lisää kuvia päivästä vai mielummin vaan tekstiä ja thinspoa?? Aijon jatkaa tota itsestään kuvia ottamista että jos niistä näkisi jotain tuloksia ja niitä saa kommentoida ihan vapaasti, ja jos jollain jotain hyviä kiinteytys vinkkejä esim. mahaan niin kaikki kommentit tervetulleita.