Maha vaan pitää ihme äänii ja tiedän ku nyt illal ku en syö niin herään huomenna ihan kalpeana ja pyörryttää ja heikottaa.Siin kohtaa aina toivon et voisin jäädä koko päiväks vaan sänkyyn ja nukkuu mun nälän pois. Toi heikotus, kalpeus ja heikkous tulee aina jos oon syöny tosi vähän edellisenä päivänä, mut onneks se menee ohi ku syö vähän jotain ja saa siitä energiaa. Tajusin myös tänään et ei laihduttaminen oo edes vaikeeta vaan se on vaikeeta et saa sen laihduttamisen yhdistettyy arkielämään ja arkielämän tilanteisiin. Koska ainakin ite jos saisin elää joka päivä niin kun olis viikonloppu niin se olis helppoo. Aina kun heikottaa vois mennä nukkuu ja ei olis vanhempii kyttäämäs syömisiä ja vois kuntoilla niin paljon ja syödä niin vähän kuin haluaa ilman mitään salailua ja miettimistä "mitä muut ihmiset ajattelee musta, ei kai ne epäile mitään??".
Sain ton bannerinkin laitettuu tänään, se ei oo mikään kovin ihmeellinen kun en oo kauheen hyvä tommosten kuva juttujen kanssa ja muutenkin koko blogijuttu mulle ihan uutta, mutta se saa nyt kelvata ja on se parempi kuin se tyhjä ruutu. Kehittelen jonkun uuden hienon sitten kun opin käyttämään tai joku ketä osaa tämmöset jutut voi mulle semmosen väsätä jos haluaa :)
Syömiset meni tänään näin:

- Aamulla: Fitness&Joghurt- muroja 1,5dl 117kcal ja sokeroimatonta vadelma-persikkakeittoa 2dl 16kcal
- Päivällä: Lohkoperunoita 127kcal, Lihapullia 278kcal, perussalaattia 73kcal ja kevytmaitoa 90kcal
- =700kcal

Ei kommentteja:
Lähetä kommentti