Koko päivä mennyt ensin koulussa ja sitten kotona kemian kirjaa lukiessa ja laskiessa. Joten en oo paljon tänään ehtinyt miettiä ruokaa, hyvä niin.
Haluaisin nyt jonkun kuntosalikortin et sais liikuntaa vähän lisättyy, et kunto kasvais ja saisin edes vähän vatsalihaksii näkyviin mun löllömahasta.
Tänään suuhun meni:
- Aamulla: vadelma-persikka sokeroimatonta keittoa 2dl 16kcal ja omena kuorineen 58kcal
- Koulussa: Vähän nakkikeittoa 67kcal, pieni sämpylä 76kcal ja aamupala-juusto 30kcal
- Kotona: Lihapullia 278kcal ja makaronia 242kcal ja siinä noin rkl ketsuppia 16kcal
- =782kcal
Ah nyt tekee niin paljon mieli jotain hyvää. Miks kaikes hyväs on niin paljon kaloreita??
PS. Yritin laittaa postaukseen ihania thinspo kuvia mut blogger sekoaa mun koneessa koko ajan..huomenna sitten kaksin verroin kuvia.

Ei kommentteja:
Lähetä kommentti