It doesn't matter how slowly you go, just as long as you don't stop

Jalat ihan kipeet eilisestä Pumpista, mutta se ei haittaa. Äiti teki kananugettei ja valkosipulipatonkii joita oli pakko syödä. Söin yhden nugetin ja pienen palan valkosipulipatonkia niin että se näki ja otin lautasen käteen ja sanoin et niin paljon koulujuttui et meen omaan huoneeseen niitä tekee ja syömään. Eli ruuat roskikseen ja koneelle kirjoittamaan blogia.
Usein en oo tänään syönyt ja sen kyllä jotenkin huomaa kun oon ihan hirveen väsynyt ja jotenkin vaan en pysty keskittymään kunnolla. Esim. koulussa en vaan pystynyt keskittyy kun mietin vaan et koska ruokailu alkaa et saan ees vähän energiaa lisää, vaikka noin en sais ajatella. Tai oikeastaan saa, tai siis mun mielestä ruokaa tarvitaan vaan "polttoaineeksi" tavallaan ei ihminen tarvi ruokaa muuhun. Sitten kun ihminen nauttii ruuasta ja liittää siihen tiettyjä tunteita niin sit yleensä sitä ruokaa vaan alkaa syömään sillonkin kun ei oikeesti tarvis syödä, esim. kun jotkut syö suruun tai sitten jotkut esim. yksi ystäväni "palkitsee" itsensä vaikka karkilla kun on lukenu tietyn määrän sivuja koeviikolla jotain ainetta. Ööö.. ei mitään järkee. Mieti kun luet 6 ainekirjaa ja jokaisessa niissä on n.150 sivua niin siinähän tulee syötyä melkeen kuukauden kalorimäärä yhessä koeviikossa. Hyi.

Suuhun tänään meni:

• Kotona aamulla: 2dl sokeroimatonta mustikkakeittoa 16kcal
  
• Koulussa: 2 viipaletta ruisleipää 134kcal ja vähän kanakeittoa 105kcal
  
• Kotona päivällä: saarioisten pinaattikeitto 240kcal
  
• Kotona illalla: 1 kananugetti 53kcal ja yksi viipale valkosipulipatonkia 81kcal
• =630kcal

Kyseiset kalorit ja eilisen päivän liikunnat lasken kiloklubi.fi- nettisivuilla ja joskus kun pitää arvioida esim. tänään kanakeitto ja toi valkosipulipatongin pala niin arvion mielummin reilusti ylöspäin. Parempi se että luulee syövänsä enemmän kaloreita kun ehkä oikeasti syö niin ei tule syötyä enemmän.